Přeskočit navigaci Úvodní stránka O projektu Redakční rada Informace pro média Napsali o nás Kontakt RSS

NovinkyŽivot s glaukomem: hlavní je bezpečnost!

 

Novinky

Život s glaukomem: hlavní je bezpečnost!

Lidé trpící zeleným zákalem mohou v důsledku této poruchy zraku postupně ztrácet jistotu při pohybu a orientaci v prostoru. Zásadní je proto udělat v uspořádání domova i v běžných denních aktivitách jisté změny.

Život s glaukomem: hlavní je bezpečnost!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Přizpůsobení domácího prostředí člověku s glaukomem je jedním z důležitých kroků, které usnadní zvládání běžných denních aktivit, zvýší bezpečnost a pomohou k získání větší jistoty a samostatnosti. 

  • Správné osvětlení. Co se místností týká, používejte stropní světla s vhodným typem žárovky, ale zvyšte intenzitu osvětlení pracovních ploch pomocí lamp s nastavitelným ramenem. V kuchyni se vám bude lépe pracovat, bude-li žárovka umístěna pod horními skříňkami linky. Do chodby a na schodiště umístěte přídavná světla. Je užitečné nainstalovat systém s ovladači umožňujícími regulovat intenzitu záření. Pro lepší viditelnost v noci je možné používat i noční osvětlení.
  • Vyšší kontrast. Barevně odlišné vybavení interiéru pomůže určit přesnější polohu předmětů a lépe se orientovat v místnosti. První a poslední schod označte kontrastním pruhem. Koberce by neměly splývat s podlahou a měly by být dobře zajištěny proti klouzání. Barevnými páskami zvýrazněte elektrické zásuvky, spínače a další příslušenství. V koupelně používejte výraznější ručníky, na podlahu a do vany umístěte protiskluzové podložky.
  • Instalace opor. Podpůrné prvky by měly být všude. Chůzi po schodišti usnadní zábradlí, boční madla u vany nebo ve sprše poskytnou oporu při provádění hygieny.
  • Ochrana očí. Před venkovním oslněním se můžete účinně chránit pomocí žaluzií nebo závěsů na oknech.
  • Bez překážek. Nedovolte, aby by vám dveře znesnadňovaly pohyb. Buď by měly být barevně odlišené od okolí, nebo je můžete úplně odstranit a nahradit jasnými závěsy. Volte nižší prahy, sníží se riziko pádů.  

Usnadněte si život 

  • Nebojte se využívat zvětšovací pomůcky – při čtení mějte lupu nebo čtecí zařízení. Pořiďte si větší monitor a kontrastní klávesnici.
  • Zorganizujte si uspořádání věcí v domácnosti. Dávejte věci vždy na stejné místo, vymyslete si svůj systém pro ukládání oblečení nebo potravin.
  • Označujte si léky. Nalepte si velké barevné štítky na krabičky nebo lahvičky, snáze a rychleji najdete ten správný přípravek. 
  • Noste sluneční brýle nebo brýlové čočky se speciální žlutou povrchovou úpravou proti oslnění. 
  • Jako první zavírejte kohoutek s horkou vodou – při dodržování tohoto pravidla se v koupelně nepopálíte. 

(svat)

Zdroj:
www.brightfocus.org 

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 5

Čtěte také..

Konopí jako lék pro pacienty se zeleným zákalem?

Konopí jako lék pro pacienty se zeleným zákalem?

Sledujte příznaky zeleného zákalu. Můžete tím zachránit zrak

Sledujte příznaky zeleného zákalu. Můžete tím zachránit zrak

Do školy – poprvé s brýlemi

Do školy – poprvé s brýlemi

Co vás zajímá

Co vás zajímá

7 kroků k výběru správných slunečních brýlí

7 kroků k výběru správných slunečních brýlí

Nošení brýlí oči neoslabuje aneb Mýty a pravdy o zraku

Nošení brýlí oči neoslabuje aneb Mýty a pravdy o zraku

 

Velikost písma:

A A A

Vyhledávání

 
 

E-mailový zpravodaj

 

Poradna lékaře

 

Hrozí Vám glaukom?

Zodpovězte několik otázek a poraďte se s lékařem.

Otestovat se stáhnout dotazník v PDF
 

Soute�te s n�mi

Soutěž o rukavice pro ovládání smartphonu

Soutěž o rukavice pro ovládání smartphonu

Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2018

V listopadové soutěži budeme hrát o rukavice pro ovládání smartphonu.

 

Spolupracujeme

 
 
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Láká vás vyzkoušet vodní dýmku? Pak pozor nejen na infekce!