Přeskočit navigaci Úvodní stránka O projektu Redakční rada Informace pro média Napsali o nás Kontakt RSS

NovinkyŽivot s glaukomem: hlavní je bezpečnost!

 

Novinky

Život s glaukomem: hlavní je bezpečnost!

Lidé trpící zeleným zákalem mohou v důsledku této poruchy zraku postupně ztrácet jistotu při pohybu a orientaci v prostoru. Zásadní je proto udělat v uspořádání domova i v běžných denních aktivitách jisté změny.

Život s glaukomem: hlavní je bezpečnost!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Přizpůsobení domácího prostředí člověku s glaukomem je jedním z důležitých kroků, které usnadní zvládání běžných denních aktivit, zvýší bezpečnost a pomohou k získání větší jistoty a samostatnosti. 

  • Správné osvětlení. Co se místností týká, používejte stropní světla s vhodným typem žárovky, ale zvyšte intenzitu osvětlení pracovních ploch pomocí lamp s nastavitelným ramenem. V kuchyni se vám bude lépe pracovat, bude-li žárovka umístěna pod horními skříňkami linky. Do chodby a na schodiště umístěte přídavná světla. Je užitečné nainstalovat systém s ovladači umožňujícími regulovat intenzitu záření. Pro lepší viditelnost v noci je možné používat i noční osvětlení.
  • Vyšší kontrast. Barevně odlišné vybavení interiéru pomůže určit přesnější polohu předmětů a lépe se orientovat v místnosti. První a poslední schod označte kontrastním pruhem. Koberce by neměly splývat s podlahou a měly by být dobře zajištěny proti klouzání. Barevnými páskami zvýrazněte elektrické zásuvky, spínače a další příslušenství. V koupelně používejte výraznější ručníky, na podlahu a do vany umístěte protiskluzové podložky.
  • Instalace opor. Podpůrné prvky by měly být všude. Chůzi po schodišti usnadní zábradlí, boční madla u vany nebo ve sprše poskytnou oporu při provádění hygieny.
  • Ochrana očí. Před venkovním oslněním se můžete účinně chránit pomocí žaluzií nebo závěsů na oknech.
  • Bez překážek. Nedovolte, aby by vám dveře znesnadňovaly pohyb. Buď by měly být barevně odlišené od okolí, nebo je můžete úplně odstranit a nahradit jasnými závěsy. Volte nižší prahy, sníží se riziko pádů.  

Usnadněte si život 

  • Nebojte se využívat zvětšovací pomůcky – při čtení mějte lupu nebo čtecí zařízení. Pořiďte si větší monitor a kontrastní klávesnici.
  • Zorganizujte si uspořádání věcí v domácnosti. Dávejte věci vždy na stejné místo, vymyslete si svůj systém pro ukládání oblečení nebo potravin.
  • Označujte si léky. Nalepte si velké barevné štítky na krabičky nebo lahvičky, snáze a rychleji najdete ten správný přípravek. 
  • Noste sluneční brýle nebo brýlové čočky se speciální žlutou povrchovou úpravou proti oslnění. 
  • Jako první zavírejte kohoutek s horkou vodou – při dodržování tohoto pravidla se v koupelně nepopálíte. 

(svat)

Zdroj:
www.brightfocus.org 

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 6

Čtěte také..

Mžitky mohou být neškodné, ale také signalizovat vážné poškození zraku

Mžitky mohou být neškodné, ale také signalizovat vážné poškození zraku

Syndrom líného oka bude možné léčit bez náplastí

Syndrom líného oka bude možné léčit bez náplastí

10 potravin, díky kterým budete vidět jako ostříž

10 potravin, díky kterým budete vidět jako ostříž

10 zásadních otázek před nákupem slunečních brýlí

10 zásadních otázek před nákupem slunečních brýlí

Hrozí vám zelený zákal? Zjistěte riziko

Hrozí vám zelený zákal? Zjistěte riziko

Spojte si aplikaci očních kapek s určitou denní činností – nebudete pak na lék zapomínat

Spojte si aplikaci očních kapek s určitou denní činností – nebudete pak na lék zapomínat

 

Velikost písma:

A A A

Vyhledávání

 
 

E-mailový zpravodaj

 

Poradna lékaře

 

Hrozí Vám glaukom?

Zodpovězte několik otázek a poraďte se s lékařem.

Otestovat se stáhnout dotazník v PDF
 

Soute�te s n�mi

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

 

Spolupracujeme

 
 
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Pylový Zpravodaj pro celou ČR