Přeskočit navigaci Úvodní stránka O projektu Redakční rada Informace pro média Napsali o nás Kontakt RSS

NovinkyJak chránit oči před sluncem? Nejen slunečními brýlemi!

 

Novinky

Jak chránit oči před sluncem? Nejen slunečními brýlemi!

V létě trávíme hodně času venku, u vody a na sluníčku. Oči však za to mohou zaplatit vysokou daň. Věnujte pozornost následujícím tipům. Ochráníte tak zrak před nežádoucími účinky slunečních paprsků.

Jak chránit oči před sluncem? Nejen slunečními brýlemi!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT
  1. Nasaďte klobouk. Podtrhněte svůj letní outfit kloboukem se širokým lemem! Budete vypadat báječně a klobouk vás navíc ochrání před přímým působením slunečních paprsků.
  2. Noste sluneční brýle. Velké sluneční brýle jsou nejen supermódním doplňkem, ale také poskytují očím větší ochranu. Hledejte brýle, které vám budou slušet, ale zároveň vás stoprocentně ochrání před ultrafialovým (UV) zářením. UV záření je součástí slunečního záření a stojí za jeho nežádoucími účinky, jako jsou rakovina kůže a poškození očí.
  3. Chraňte a šetřete. Nošení slunečních brýlí prvotřídně ochrání zrak před sluncem. Mimořádně užitečné jsou modely, které blokují 100 % UV záření. Nemusíte se obávat, že za ně zaplatíte majlant, nebo vybírat z omezeného sortimentu. Mnoho značek nabízí plnou ochranu, široký výběr a nízké ceny.
  4. Vsaďte na polarizované čočky. Polarizované čočky snižují intenzitu záření odraženého z povrchů, jako jsou automobilová karoserie nebo vodní hladina. Sluneční brýle s polarizovanými čočkami jsou dobrou volbou, když trávíte čas na pláži, u bazénu a při vodních sportech. Také někteří výrobci plaveckých brýlí přicházejí s polarizovanými čočkami – jednoduše skvělá volby pro ty, kteří tráví spoustu času ve vodě.
  5. Pořiďte si plavecké brýle. Nosíte-li kontaktní čočky, je nutné je před koupáním vyjmout. Mohou na ně přilnout bakterie a jiné mikroorganismy, které za určitých podmínek způsobí infekci. Vhodnou pomůckou jsou plavecké brýle, které brání kontaktu bazénových chemikálií a vodních mikroorganismů s očima. Zároveň se ujistěte, že brýle mají UV ochranu. Sluneční světlo se silně odráží od vodní hladiny a může zvyšovat riziko působení nebezpečného UV záření.
  6. Hleďte na čas. Sluneční paprsky pálí nejsilněji mezi desátou hodinou dopolední a třetí hodinou odpoledne, proto v tuto dobu určitě noste sluneční brýle. Pokud je to jen trochu možné, raději nevycházejte na slunce vůbec.

(ave)

Zdroj: www.superiorvision.com/learning_center/summer_eye_care_tips

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také..

Získání vodicího psa? Roli hrají osobnost i potřeby

Získání vodicího psa? Roli hrají osobnost i potřeby

Nebojte se laserového výkonu

Operace. To slovo vyvolává u většiny lidí obavy a otázky. Pokud se chirurgický výkon týká tak důležitého orgánu, jako...

Potvrzeno: očím ubližuje nejen vysoký, ale i nízký krevní tlak

Udržování optimálního krevního tlaku je pro zdraví člověka nezbytné. Vždyť vysoký krevní tlak patří k nejčastějším příčinám infarktu nebo...

Neléčený zelený zákal může skončit ztrátou zraku!

Neléčený zelený zákal může skončit ztrátou zraku!

Také děti mohou mít zelený zákal

Také děti mohou mít zelený zákal

Jak poznám, že mám zelený zákal?

Onemocnění zeleným zákalem je záludné především v tom, že o něm jeho nositelé dlouhou dobu vůbec nevědí. Přitom čím...

 

Velikost písma:

A A A

Vyhledávání

 
 

E-mailový zpravodaj

 

Poradna lékaře

 

Hrozí Vám glaukom?

Zodpovězte několik otázek a poraďte se s lékařem.

Otestovat se stáhnout dotazník v PDF
 

Soute�te s n�mi

Soutěž o koupelový set

Soutěž o koupelový set

Platnost: 1.8. - 31.8.2017

V srpnové soutěži můžete vyhrát koupelový set.

 

Spolupracujeme

 
 
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Polévka s vůní orientu: jak si připravit domácí Pho Bo